Les erreurs courantes à éviter quand on commence une routine capillaire naturelle
Adopter une routine capillaire naturelle pour cheveux crépus, frisés ou bouclés est un excellent choix pour retrouver des cheveux en meilleure santé. Mais au début, il est facile de faire des erreurs qui freinent la progression, ralentissent la pousse ou causent de la casse. Voici les erreurs les plus courantes à éviter lorsque vous entamez une transition vers une routine naturelle, ainsi que des conseils pour instaurer de bonnes habitudes dès le départ.
1. Ne pas connaître la porosité de ses cheveux
La porosité capillaire détermine la capacité de vos cheveux à absorber et retenir l’hydratation. Ignorer la porosité de vos cheveux texturés peut entraîner un mauvais choix de soins capillaires.
Par exemple, les cheveux à haute porosité ont besoin de produits riches en protéines pour renforcer la fibre capillaire, tandis que les cheveux à faible porosité nécessitent des soins plus légers et humectants pour éviter l’accumulation.
2. Utiliser des produits non adaptés à la texture de ses cheveux
Beaucoup de personnes débutent avec des shampoings ou après-shampoings formulés pour cheveux lisses ou caucasiens. Résultat : les cheveux crépus se dessèchent rapidement. Optez pour des produits sans sulfates, sans silicones, sans parabènes, spécifiquement conçus pour cheveux afro, frisés ou bouclés.
3. Négliger le cuir chevelu
Un cuir chevelu sain est la base de cheveux en bonne santé. L’erreur fréquente est de concentrer toute la routine capillaire sur les longueurs, en oubliant de nettoyer, masser et nourrir le cuir chevelu.
Intégrez un massage du cuir chevelu avec une huile naturelle (huile de ricin, huile de jojoba) pour stimuler la pousse.
4. Trop manipuler ses cheveux
Les cheveux texturés sont naturellement fragiles. Les manipulations fréquentes (brossage agressif, coiffures trop serrées, chaleur excessive) fragilisent la fibre capillaire.
Préférez des coiffures protectrices simples et évitez les gestes répétés inutiles.
5. Ne pas hydrater régulièrement
L’hydratation est la clé d’une routine capillaire réussie. Si vous n’hydratez pas vos cheveux tous les 2 à 3 jours, ils deviennent secs, ternes et cassants.
Utilisez une méthode simple comme le LOC method (liquide, huile, crème) pour sceller l’hydratation efficacement.
6. Copier les routines d’autres sans personnaliser
Chaque chevelure est unique. Ce qui fonctionne pour une personne peut être inadapté pour vous. Évitez de suivre des routines capillaires trouvées sur YouTube ou Instagram sans tester et ajuster.
Apprenez à écouter vos cheveux, tester progressivement, et documenter ce qui fonctionne ou pas.
Conclusion
Commencer une routine capillaire naturelle demande de la patience, de la connaissance de soi et des soins adaptés. En évitant ces erreurs courantes, vous mettez toutes les chances de votre côté pour retrouver des cheveux texturés sains, forts et hydratés.
Que vous soyez en transition, au début de votre parcours ou simplement en quête de meilleures pratiques, n’oubliez jamais : la constance et la douceur sont vos meilleurs alliés.
